Como os filtros de mídia social estão afetando os jovens

Os filtros de mídia social podem ser fofos e divertidos, mas estão tendo um impacto mais profundo na saúde mental dos jovens. Aqui está o que os pais precisam saber.

Ariana começou a usar filtros nas redes sociais aos 14 anos. Seu principal objetivo era esconder sua maior insegurança: sentia que suas pernas estavam gordas. "Achei que todos dariam zoom no meu post e compartilhariam uns com os outros para tirar sarro de mim", diz Arianna, agora com 17 anos. "Eu não me parecia com as outras garotas ao meu redor e queria desesperadamente. Então decidi para me editar para combinar com seus posts: pernas magras, rosto claro, dentes brancos."

Seu desejo de usar filtros de mídia social não é único. Basta percorrer o feed do Instagram ou as histórias do Snapchat e você verá fotos de crianças de todas as idades e até mesmo seus pais com olhos de coração, representações de desenhos animados de anime, gráficos inspirados na Disney e muito mais. Usar filtros pode ser divertido e totalmente inofensivo.

Mas nem todos os filtros são criados igualmente. Alguns estão suavizando a pele, aprimorando recursos ou tornando-os menores e até mudando as cores da pele. Esses filtros voltados para a modificação da beleza podem prejudicar a autoestima e a saúde mental de uma criança, além de criar expectativas irreais.

"Com qualquer forma de mídia social, o usuário pode criar a persona ou o rosto público que deseja que os outros vejam", diz Allison Chase, Ph.D., psicóloga clínica e diretora clínica regional do Pathlight Mood and Anxiety Center , especializado em Os efeitos das mídias sociais em crianças e adolescentes. “A realidade fica ainda mais distorcida quando as postagens usam filtros e outros aplicativos de aprimoramento de recursos para alterar e aprimorar a aparência da imagem”.

Uma pesquisa da ParentsTogether de 2021 com mais de 200 adolescentes americanos de 13 a 21 anos descobriu que 87% usam um filtro nas mídias sociais e quase 1 em cada 5 usa um filtro de beleza em cada uma de suas postagens. Os motivos mais comuns para usar os filtros de beleza eram "ficar mais bonito" e "esconder uma característica que eles não gostam". Além do mais: 61% desses adolescentes disseram que os filtros de beleza os fazem sentir-se pior em relação à aparência da vida real.

O que também é perigoso é como essas imagens filtradas às vezes são sutis. Um estudo de 2017 na revista Cognitive Research: Principles and Implications descobriu que as pessoas só reconheciam imagens manipuladas em até 65% das vezes. E, no entanto, essas imagens altamente filtradas on-line podem afetar a autoestima de uma pessoa, promover comportamentos não saudáveis, como alimentação desordenada ou excesso de exercícios, e afetar a forma como uma criança vê sua identidade. "Quando os filtros alteram a forma das características faciais, como olhos, nariz e lábios, ou suavizam e clareiam a cor da pele, a mensagem enviada à criança é que eles não são suficientes do jeito que são", explica o Dr. Chase.

Arianna agora entende esses efeitos em primeira mão. "Essa foi a parte mais prejudicial - o fato de eu achar que precisava ser uma réplica para ser aceita", diz ela.

Ela está longe de estar sozinha. Pesquisas mostram que os filtros estão levando à dismorfia do Snapchat , um termo que o cirurgião plástico Tijion Esho, MD, cunhou em 2018 referindo-se à obsessão tóxica de alguém com a aparência do corpo e do rosto usando filtros. É uma forma de transtorno dismórfico corporal, de acordo com um estudo publicado no JAMA Facial Plastic Surgery , ou uma obsessão com falhas percebidas na aparência.

Como resultado de filtros faciais excessivos e aplicativos de edição, houve um aumento nas cirurgias estéticas para atender aos pedidos dos pacientes para se parecerem com suas selfies filtradas. Uma pesquisa de 2020 da Academia Americana de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva Facial (AAFPRS) descobriu que 72% dos cirurgiões cosméticos faciais tinham pacientes que queriam ter uma aparência melhor em suas selfies em 2019, um aumento de 15% em relação ao ano anterior. E em 2019, 74% dos cirurgiões plásticos faciais viram um aumento nos procedimentos minimamente invasivos (neurotoxinas, preenchimentos e tratamentos de pele) em pacientes com menos de 30 anos.

Claro, nem todo uso de mídia social é ruim, e os filtros podem ser simplesmente uma maneira divertida e alegre de se relacionar ou interagir. “Para crianças mais velhas que perderam vários anos do ensino fundamental ou médio para a pandemia, as interações online podem fornecer uma boa saída para a socialização e promover relacionamentos com os colegas”, diz Anisha Patel-Dunn , DO, psiquiatra e diretora médica da LifeStance Health , um provedor nacional de atendimento de saúde mental ambulatorial virtual e presencial.

Mas é importante reconhecer que o uso de filtros pode influenciar negativamente a saúde mental e existem maneiras de os pais intervirem para ajudar seus filhos com a obsessão por filtros sem descartar todo o uso.